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El Toque de Elena

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CREMA DE PIMIENTO ROJO Y ZANAHORIA

Publicado por El Toque de Elena noviembre 02, 2026

CEBOLLA CREMAS Y SOPAS DE CUCHARA DE DIETA PIMIENTO VERDURAS ZANAHORIA

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MUFFINS DE ARÁNDANOS

Publicado por El Toque de Elena octubre 01, 2026

ARÁNDANO AZÚCAR DESAYUNO/MERIENDA DULCES FRUTAS HARINA DE TRIGO HUEVOS LECHE LIMÓN MAGDALENAS Y MUFFINS MANTEQUILLA POSTRES VAINILLA

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ARROZ CON PUERRO, CALABACIN Y LANGOSTINOS

Publicado por El Toque de Elena septiembre 29, 2026

ARROZ CALABACÍN DE DIETA LANGOSTINOS PESCADOS Y MARISCOS PUERRO SOJA VERDURAS ZANAHORIA

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TORTILLA DE COLIFLOR Y QUESO

Publicado por El Toque de Elena septiembre 03, 2026

COLIFLOR ENTRANTES HUEVOS PATATA QUESO VERDURAS

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ENSALADA DE LENTEJAS CON MEJILLONES EN ESCABECHE Y MELOCOTÓN

Publicado por El Toque de Elena septiembre 02, 2026

BERENJENA CEBOLLA DE DIETA ENSALADAS FRUTAS LEGUMBRES LENTEJAS MEJILLONES MELOCOTÓN PESCADOS Y MARISCOS PIMIENTO TOMATE VERDURAS

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BIZCOCHO DE CALABACÍN Y LIMÓN

Publicado por El Toque de Elena agosto 31, 2026

AZÚCAR BIZCOCHOS BIZCOCHOS/BUNDT CAKES CALABACÍN DESAYUNO/MERIENDA DULCES FRUTAS HARINA DE TRIGO HUEVOS LECHE LIMÓN POSTRES VERDURAS

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MOUSSE DE CREMA DE CACAO

Publicado por El Toque de Elena agosto 13, 2026

CHOCOLATE CREMA CACAO DULCES GELATINA MOUSSE NATA POSTRES

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BOLITAS DE JAMÓN Y QUESO (Con y Sin Tmx)

Publicado por El Toque de Elena agosto 06, 2026

APERITIVOS ENTRANTES HARINA DE TRIGO HUEVOS JAMÓN PAN PICOTEO QUESO THERMOMIX

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POLOS DE ZANAHORIA Y NARANJA

Publicado por El Toque de Elena agosto 05, 2026

DE DIETA FRUTAS HELADOS NARANJA POLOS POSTRES VERDURAS YOGUR ZANAHORIA

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ENSALADA DE FABES

Publicado por El Toque de Elena agosto 04, 2026

ALCACHOFAS BONITO DE DIETA ENSALADAS FABES (ALUBIAS) HUEVOS LEGUMBRES ORÉGANO PATATA PEPINILLO VERDURAS ZANAHORIA

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NUGGETS DE POLLO CASEROS

Publicado por El Toque de Elena julio 30, 2026

APERITIVOS CARNE PICADA ENTRANTES HUEVOS PAN PICOTEO POLLO

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TORTITAS DE BRÓCOLI

Publicado por El Toque de Elena julio 23, 2026

AVENA BRÓCOLI DE DIETA HARINA DE AVENA HARINA DE MAIZ HUEVOS MOZZARELLA QUESO THERMOMIX VERDURAS

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PATATAS FRITAS CON MEJILLONES Y SALSA ESPECIAL

Publicado por El Toque de Elena julio 22, 2026

APERITIVOS HUEVOS MEJILLONES PATATA PESCADOS Y MARISCOS PICOTEO

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El Toque de Elena

Mi nombre es Elena.

¡Gijonesa del alma!

Mi debilidad: una buena sidra y, como no, un buen plato de comida.

Mi pasión: la cocina, con ella me relajo e intento regalar sonrisas.

En este espacio os muestro mi recetario con platos de hoy y de siempre.

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